Como A Terapia Pode Te Ajudar
Ansiedade
Preocupações excessivas, medos irracionais, ataques de pânico ou ansiedade generalizada.
Depressão
Sentimentos persistentes de tristeza, falta de motivação, perda de interesse em atividades antes prazerosas.
Relacionamentos
Dificuldades nos relacionamentos familiares, amorosos ou amizades, conflitos interpessoais persistentes.
Estresse
Sobrecarga de estresse relacionada ao trabalho, relacionamentos, finanças ou outros aspectos da vida.
Traumas
Experiências traumáticas passadas que continuam a causar sofrimento emocional
Autoestima
Baixa autoestima e autoimagem, dificuldade em aceitar-se, problemas de imagem corporal.
Transição de Vida
Dificuldades em lidar com mudanças significativas, como divórcio, perda de emprego, mudança de cidade, aposentadoria.
Luto e Perdas
Luto por perda de entes queridos, relacionamentos ou eventos significativos.
TDAH
Dificuldade de planejamento, desorganização, falta de atenção, procrastinação, esquecimentos, baixa tolerância para tarefas sem recompensa imediata, impulsividade e agitação
Desafios Profissionais e
Vocacionais
Estresse no trabalho, dificuldades no gerenciamento de carreira, conflitos no ambiente de trabalho. Busca por orientação vocacional.
Questões Religiosas
Dificuldade de encontrar um sentido no sofrimento? Explore questões relacionadas ao propósito e sentido da vida, valores, crenças pessoais, conflitos de identidade pessoal e religiosa.
Parentalidade
Desafios na parentalidade, conflitos familiares, dificuldades em lidar com questões educacionais.
Como Funciona a Terapia
Avaliação Psicológica
Em nossa primeira sessão, iremos explorar suas preocupações, metas e histórico para criarmos um plano de tratamento personalizado.
Compreender suas necessidades é a base para o progresso.
Exploração Estratégica
Durante as sessões, vamos trabalhar juntos para identificar padrões de pensamento prejudiciais, sentimentos e comportamentos.
Com técnicas práticas da logoterapia e das terapias cognitivos comportamentais (TCCs), você aprenderá a desafiar e mudar esses padrões, ganhando controle sobre sua mente, ampliando sua consciência e ressignificando sua vida.
Crescimento Sustentável
À medida que avançamos, você se sentirá mais capacitado para enfrentar desafios de maneira saudável e construtiva. A logoterapia e as terapias cognitivos comportamentais (TCCs) não apenas aliviam os sintomas, mas também lhe dão as ferramentas para manter o progresso a longo prazo.
Felipe Rosenberg
CRP 06/136317
Psicólogo clínico pela Universidade Mackenzie, orientador parental, orientador profissional e de carreira, terapeuta de casais, hipnoterapeuta, coach, escritor. É apaixonado por ajudar pessoas na jornada de autodescoberta e crescimento pessoal por meio da terapia.
Especializou-se nas Terapias Cognitivos Comportamentais, Terapia dos Esquemas, Logoterapia e no desenvolvimento de inteligência emocional e positiva.
Escreveu o livro Descobrindo como lidar com o TDAH: Uma Jornada de Empoderamento.
Criou o movimento Descobrindo o Sentido usando abordagens terapêuticas que oferecem um ambiente acolhedor e seguro, proporcionando condições para o indivíduo encontrar propósito, significado e equilíbrio em sua jornada pessoal.
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